• Je bent onzeker over je lichaam
• Je baalt van jouw huidige gewicht en wordt er absoluut niet gelukkig van
• Je zou graag wat willen afvallen, maar hebt geen idee hoe
• Je begint iedere keer met een nieuw dieet zonder resultaat
• Je hebt last van eetbuien, cravings en je overeet vaak door de lage energie-inname
• Je doet voor jouw gevoel alles volgens het boekje perfect, eet niet ‘teveel’, maar ziet alsnog geen progressie
• Je ervaart gezondheidsklachten, maar snapt niet waar deze vandaan komen
• Je kcal inname is laag en je voelt je niet fit

Herken jij een aantal van bovengenoemde punten? Dan is deze masterclass iets voor jou!

Jij bent een jong volwassen vrouw die het belangrijk vind om gezond te leven en lekker in haar vel te zitten, maar toch lukt het niet om jezelf goed te voelen en blijf je ongelukkig met je lichaam.

Je wilt graag afvallen, energiek zijn en afrekenen met het eindeloze patroon van diëten. Rust in je hoofd en meer tevredenheid over je lichaam. 

Maar.. telkens zie je alleen een uitweg in nog minder eten, nog meer bewegen en je blokkeert door alle informatie die beschikbaar is op het gebied van voeding en afvallen.

Hoe zorg je voor een duurzame aanpak die levenslang blijft plakken? Een manier waarbij je niet inlevert op het energieniveau, gelukkig in de spiegel kijkt en kan genieten van voldoende voeding. 

Je weet duidelijk wat je wilt, maar niet HOE je dit kan realiseren.

Je ziet allerlei mensen om je heen die wel lijken te slagen. Die kunnen eten wat ze willen en toch slank zijn. Ze hebben een droomlichaam en hoeven daar in jouw ogen weinig voor te doen. Oneerlijk!

Weet je wat het is.. Het is ook voor jou mogelijk! Je mag alleen gaan leren welke stappen je hiervoor neemt.

Je kiest ervoor los te laten wat jouw niet dient en gaat voor succes! Een manier die bij jou past en in lijn is met wat het lichaam nodig heeft om gezond te blijven. 

De inhoud van deze masterclass is wel meer dan honderd euro waard, en ik ben eigenlijk gek dat ik dit voor deze prijs weggeef, maar ik gun het jou ook zo ontzettend.

In deze online masterclass vertel ik je concrete do’s & dont’s om jouw verbranding te verhogen en meer vrijheid rondom voeding te ervaren. Dit is namelijk voor iedereen mogelijk!

De masterclass is geschikt voor jou wanneer je al zóveel geprobeerd hebt, niet meer weet wat de juiste manier is, stress rondom voeding ervaart en het zat bent om te schommelen in gewicht.