De oorzaak van jouw hormoonprobleem

Als je mij langer volgt dan weet je intussen wel dat het niet goed is voor hormonen om te weinig voeding binnen te krijgen. Het lichaam gaat namelijk bij te weinig voeding cortisol (stresshormoon) aanmaken en dit kan ervoor zorgen dat het lichaam uitgeput raakt. Je raakt eerst vermoeid, maar vervolgens komen er meer ‘vage’ …

De oorzaak van jouw hormoonprobleem Lees verder »