insuline gevoeligheid

TIPS voor het verbeteren van de insuline-gevoeligheid, deel 2 (zie hier deel 1 vorige post).  Waarom is het gunstig als de insuline-gevoeligheid optimaal is? Energie wordt hierdoor naar de cellen gebracht waar het daadwerkelijk gebruikt kan worden. Gebeurt dit niet en heeft het lichaam het idee tekort te komen, dan blijf je een drang naar suikers […]