We weten ondertussen dat vitamine D belangrijk voor ons is, maar waaraan kun je een tekort herkennen? De bekendste symptomen: • Vermoeidheid / lusteloosheid • Verzwakt immuunsysteem • Pijn aan gewrichten / spierpijn • Spiertrillingen /spierspanning • Depressieve gevoelens / angst • Bloedend tandvlees • Grote kans op botbreuken Mocht je één of meerdere klachten […]
Hoe herken je een Vitamine D tekort? Meer lezen »
In deze blog waarom vitamine D zo ontzettend belangrijk is i.c.m. met hormonen… Een supplement welke je naast magnesium met betrekking tot hormonen niet wilt vergeten, is vitamine D3. Dit supplement is in de wintermaanden voor iedereen een must, ongeacht een aanwezig tekort. Ook wanneer je geen klachten ervaart heb je vitamine d vanaf september/oktober
Vitamine D en de connectie met hormonen Meer lezen »
En ontvang direct 2 gratis kennismodules
Deze site maakt gebruik van cookies voor het optimaliseren van de ervaring.
