Hoe herken je een Vitamine D tekort?

We weten ondertussen dat vitamine D belangrijk voor ons is, maar waaraan kun je een tekort herkennen ??

De bekendste symptomen:

• Vermoeidheid / lusteloosheid

• Verzwakt immuunsysteem

• Pijn aan gewrichten / spierpijn

• Spiertrillingen /spierspanning

• Depressieve gevoelens / angst

• Bloedend tandvlees

• Grote kans op botbreuken

Mocht je één of meerdere klachten ervaren dan is het zeker de moeite waard om dit uit te proberen. ❗️Daarnaast wordt vitamine D ook veel ingezet bij acné, eczeem, PCOS, PMS klachten, hormonale disbalans en insuline resistentie. Hiervan zie ik ook in mijn praktijk hele mooie resultaten ? Klachten kunnen zo op een fijne manier ondersteund worden.

Voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine D:

Vette vis (zalm, haring, paling, makreel, sardientjes, forel), roomboter, eieren, yoghurt/kwark & leverproducten.

Maak gebruik van de kortingscode ‘GRATISVERZENDING’ in mijn webshop. Klik hier om te bestellen!

Mijn advies: 2-3 druppels in de ochtend innemen bij de maaltijd. Tenzij anders geadviseerd ivm klachten.

*Doordat dit product vloeibaar is en icm vitamine K2 wordt aangeboden, is het product extra goed opneembaar.

Er zijn al heel wat bestellingen de deur uit gegaan afgelopen week ? Ik ben benieuwd of jij het tekort bij jezelf herkent? ✨

Fijne dag!

Liefs, Yvonne

Scroll naar top

Blijf op de hoogte van alle nieuwtjes en kortingen

En ontvang direct 2 gratis kennismodules

Deze site maakt gebruik van cookies voor het optimaliseren van de ervaring.