vitaminen

Hoe herken je een Vitamine D tekort?

We weten ondertussen dat vitamine D belangrijk voor ons is, maar waaraan kun je een tekort herkennen ?? De bekendste symptomen: • Vermoeidheid / lusteloosheid • Verzwakt immuunsysteem • Pijn aan gewrichten / spierpijn • Spiertrillingen /spierspanning • Depressieve gevoelens / angst • Bloedend tandvlees • Grote kans op botbreuken Mocht je één of meerdere …

Hoe herken je een Vitamine D tekort? Lees verder »

Vitamine D en de connectie met hormonen

Waarom vitamine D zo ontzettend belangrijk is.. Een ander supplement welke je naast magnesium met betrekking tot hormonen niet wilt vergeten, is vitamine D3! Dit supplement is momenteel (in de wintermaanden) voor iedereen een must.  Ook wanneer je geen klachten ervaart. Het lichaam is namelijk niet in staat deze essentiële vitamine voldoende op te nemen in …

Vitamine D en de connectie met hormonen Lees verder »

Scroll naar top

Blijf op de hoogte van alle nieuwtjes en kortingen

En ontvang direct 2 gratis kennismodules

Deze site maakt gebruik van cookies voor het optimaliseren van de ervaring.