Als een dieet zou werken, waarom moet je er dan steeds opnieuw aan beginnen?
Heb je daar weleens over nagedacht? Iets wat ik mij pas ging beseffen toen ik een aantal jaar geleden alle diëten al geprobeerd had. Heel lang zat ik vast in een dieetcultuur met voor mezelf ontzettend veel regels. Er kwamen steeds meer restricties bij, maar mijn progressie & gezondheid gingen niet direct vooruit. Het was altijd […]
Als een dieet zou werken, waarom moet je er dan steeds opnieuw aan beginnen? Meer lezen »
