Voeding


Deprecated: preg_replace(): Passing null to parameter #3 ($subject) of type array|string is deprecated in /data/sites/web/yvonnevanhaastregtnl/www/wp-includes/kses.php on line 1744

Specifieke producten die de darmgezondheid optimaliseren

Welke producten kun je gebruiken om de darmgezondheid te ondersteunen? Ik deel vandaag 7 favorieten! Lees je mee?! 1.       Kurkuma Speciaal i.c.m. zwarte peper voor een goede opname van curcumine; de werkzame stof. Dit werkt ontstekingsremmend en houd de darmen gezond 2.       Kiwi Dit bevat pepsine wat (gastro-intestinale) darmprocessen op gang helpt. Daarnaast bevat het vezels (in …

Specifieke producten die de darmgezondheid optimaliseren Lees meer »

🤯 DENK JIJ DE HELE DAG AAN ETEN?

Veel mensen denken hierdoor verslaafd te zijn aan voeding, maar in de meeste gevallen gaat dit er juist om dat teveel voedingsmiddelen worden vermeden. Restrictie in hoeveelheid, product keuzes of productgroepen.. Denk bijvoorbeeld aan een te lage energie-inname, koolhydraten die worden vermeden, vetten die worden vermeden of bijvoorbeeld suikerrijke producten die absoluut NIET zijn toegestaan. …

🤯 DENK JIJ DE HELE DAG AAN ETEN? Lees meer »

Darmklachten & de link met het Metabolisme

JE DOET ALLES ‘GOED’, MAAR ERVAART ALSNOG DARMKLACHTEN? Weet dat het nodig is je metabolisme (ook) te herstellen wanneer je darmklachten wilt verbeteren. Mogelijk dat je nu probeert uit te zoeken welke producten niet goed voor jou werken? Niet weet waarom je nauwelijks naar het toilet kunt gaan? Gezond eet, traint als een atleet en …

Darmklachten & de link met het Metabolisme Lees meer »

Hoe herken je de negatieve gevolgen van een (te) lang calorie-tekort?

Onze schildklier is verantwoordelijk voor alle metabole processen in het lichaam. Denk aan het op peil houden van jouw lichaamstemperatuur, spijsvertering, vrijmaken van energie, verbranding, etc. Een cruciaal orgaan om jouw gezondheid dus op peil te houden. Veel mensen denken bij klachten aan de schildklier of de gevolgen van een traag metabolisme, alleen aan lichaamsgewicht …

Hoe herken je de negatieve gevolgen van een (te) lang calorie-tekort? Lees meer »

Scroll naar boven

Blijf op de hoogte van alle nieuwtjes en kortingen

En ontvang direct 2 gratis kennismodules

Deze site maakt gebruik van cookies voor het optimaliseren van de ervaring.