darmklachten

Onpopulaire feitjes over darmklachten

Vandaag 4 onpopulaire feitjes over darmklachten en ik ga ze één voor één toelichten. 1.       Een vegan voedingspatroon KAN klachten verergeren…Dit wordt grotendeels veroorzaakt door de extra vezels van groenten, fruit en mogelijk peulvruchten die vaak meer worden ingenomen. Het lichaam moet hier aan wennen, maar het kan zelfs zo zijn dat jouw lijf hier überhaupt niet …

Onpopulaire feitjes over darmklachten Lees verder »

Darmklachten: symptomen en hoe kom je er van af?

Nog steeds zijn er ontzettend veel vrouwen die dagelijks last hebben van vervelende darmklachten. De diagnose Prikkelbare Darm Syndroom (PDS) wordt regulier rijkelijk uitgedeeld, maar toch helpt dit vaak geen stap verder. Het advies… zoek maar uit welke voedingsmiddelen goed voor je werken. Laat dat nu net enorm lastig zijn om zelf te doen, maar …

Darmklachten: symptomen en hoe kom je er van af? Lees verder »

Producten vermijden en alsnog klachten ervaren?

Je kunt nog zoveel producten en/of intoleranties vermijden, maar als de darmgezondheid niet verbetert zal je alsnog klachten houden! Reminder! Vermijd jij strikt specifieke productgroepen om darmklachten te voorkomen, maar ervaar je deze alsnog?  Dan ben je niet de enige.. Is de darmgezondheid niet optimaal en hebben de darmen hier en daar extra ondersteuning nodig, …

Producten vermijden en alsnog klachten ervaren? Lees verder »

Specifieke producten die de darmgezondheid optimaliseren

Welke producten kun je gebruiken om de darmgezondheid te ondersteunen? Ik deel vandaag 7 favorieten! Lees je mee?! 1.       Kurkuma Speciaal i.c.m. zwarte peper voor een goede opname van curcumine; de werkzame stof. Dit werkt ontstekingsremmend en houd de darmen gezond 2.       Kiwi Dit bevat pepsine wat (gastro-intestinale) darmprocessen op gang helpt. Daarnaast bevat het vezels (in …

Specifieke producten die de darmgezondheid optimaliseren Lees verder »

Pro-biotica als onderhoudskuurtje?

Vele mensen met darmklachten gebruiken pro-biotica, maar wist jij dat dit niet alleen bij klachten waardevol kan zijn? Zoals jullie mij wel vaker horen zeggen is ondersteuning van de darmen cruciaal voor een algeheel goede gezondheid!  Het heeft invloed op het immuunsysteem, aanmaak van hormonen, geluks-stofjes, opname van voedingsstoffen en alles wat hiermee in connectie …

Pro-biotica als onderhoudskuurtje? Lees verder »

Scroll naar boven

Blijf op de hoogte van alle nieuwtjes en kortingen

En ontvang direct 2 gratis kennismodules

Deze site maakt gebruik van cookies voor het optimaliseren van de ervaring.