Deze site maakt gebruik van cookies voor het optimaliseren van de ervaring.
Mijn blogs
Wat kun je doen voor een betere gezondheid in de winter
Aankomende maandag is de meest deprimerende dag van het jaar. Nu geloof ik daar zelf niet echt in, want ik denk dat dit vooral mindset ...
Read More →
5 tips tegen een opgeblazen buik op vakantie
De vakantieperiode is begonnen en dat betekent dat veel mensen op reis gaan.Een ander land of puur andere product keuzes die je in de vakantie ...
Read More →
Ik dacht eindelijk van mijn eetstoornis af te zijn
Ik was in mijn tienerjaren onzeker, ongelukkig met mijn lijf en probeerde vanuit die positie mijn lichaam te veranderen. Want, als ik mijn lijf verander, ...
Read More →
Onpopulaire feitjes over darmklachten
Vandaag 4 onpopulaire feitjes over darmklachten en ik ga ze één voor één toelichten. 1. Een vegan voedingspatroon KAN klachten verergeren…Dit wordt grotendeels veroorzaakt door de extra ...
Read More →
Wat is een orthomoleculair diëtist?
In deze blog leg ik uit wat een orthomoleculair diëtist inhoud, wanneer je hierbij terecht kunt en wat je kunt verwachten. Al wordt een orthomoleculair ...
Read More →
In slechts 3 weken mijn haarvolume verbeterd
Een aantal weken geleden besloot ik zelf gebruik te maken van de Silsolutions van Vitakruid. Een supplement met silicium wat onder andere de kwaliteit van ...
Read More →
Wat is een EMB bloedtest?
In deze blog lees je alles over de waardevolle EMB bloedtest. Ik vertel wanneer je het kunt inzetten, voor wie dit geschikt is, welke klachten ...
Read More →
Rommelende darmen & Stress
Rommelende darmen en stress is een combinatie die helaas veelvuldig voorkomt. Het lijken misschien twee aparte ongemakken, maar deze gaan vrijwel hand in hand met ...
Read More →
Darmklachten: symptomen en hoe kom je er van af?
Nog steeds zijn er ontzettend veel vrouwen die dagelijks last hebben van vervelende darmklachten. De diagnose Prikkelbare Darm Syndroom (PDS) wordt regulier rijkelijk uitgedeeld, maar ...
Read More →
Mijn persoonlijke ervaring met de EMB bloedtest
Ken je dat gevoel… Je bent van plan om vroeg op te staan, je bed fris & fruitig uit te stappen, een gezond ontbijtje te ...
Read More →
Podcast
In mijn Connect & Grow Podcast deel ik veelal eigen ervaringen rondom gezondheid & levensstijl. Mindset is hiervan een groot onderdeel. Zonder dat hier verandering plaatsvindt kan ook het lichaam niet meegroeien of veranderen. Ik geloof daarom in de connectie tussen Body & Mind. Luister hier meer!
>>Al meer dan 185.000 downloads!
Volg mij ook op Instagram @yvonnevanhaastregt
